Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cach lam kem sua các món từ thịt heo nem gà file cá sốt cà nướng xiên đinh mochi nhụ trang trí nhà với hoa xào đậu que Điểm mặt 6 loại giò ngon nức tiếng nấu chè đậu xanh thit heo chien bữa cơm hàng ngày vit om mang chua mon sinh to dua hau ẩm thưc bánh bột nếp mật mía Thịt sốt ca chua đậu cô ve xào tỏi ớt Các món ăn vặt ngon ngon rã đông thực phẩm an toàn 1 quảng cáo chiên giòn món ngon ngày Tết xoi dua mit ngon pad thai ba ba bò xào món tàu Cá cơm khô Món Chay cá thu sốt nấm cha hai san vừng Mi 3 Mien banh my phap cuon ngon mật ong thit than nuong satay rau câu gÃƒÆ rang phở gà trộn Cán 10 món ngon mê mẩn của chủ nhà World Cup Cach ngam sau ngon mua he hiểu bánh pizza kem tra canh món ngon xứ Nghệ cật huong dan nâu ăn tốc thìa canh bún mắm Đậu xanh mẹo nấu ăn ngon làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện thịt lợn ngâm mắm cách làm mực mận hậu trộn Món lẩu Dui ga bánh trung thu handmade món ăn cổ truyền mon ngon canh trung cà xào chả trai Mon xao bò kho an ngon địa điểm ăn uống Miến trộn Hàn Quốc xôi dừa kho cá thu chua ngot Banh mè cach lam ca ri vit chè sắn gừng tươi Hà Ly ẩm thực Hà Thành sườn non kho trứng phà ŠThay bộ mặt mới cho căn phòng của Khu mỳ spaghetti trái cây dầm sữa chua xôi hạt sen ngon Duoi bo ham Bún bò Có kim chi Mỳ spaghetti kim chi kem dau do Sức khỏe giỏ pad thai cách làm nem cua bể lam banh khoai tay chien gion salad cã món canh ngon da dê đa học nấu ăn trong 60 giây thịt gà nấu khoai tây thach xanh thom ngon custard dua ngon tôm chiên xù nau dau hu non ngon vịt om sấu bánh xốp dưa hấu bún bò nam bộ Món ngon ngày tết thăn nấu tôm thịt lợn xào sơ mít ca loc hap xôi dừa cach nau canh chua kieu Thai sugar